Como Vencer as Insónias

Autor(s) Josette Lyon

13.50 6.75 -50%

Consultar Condições

Editora: Publicações Europa-América
Ano: 1994
Nº Páginas: 160
Peso: 0.160 Kg
Dimensões: 210x140x10 mm
ISBN: 5601072331808
Categoria(s) Família e Saúde
Disponibilidade: Em Stock
Adicionar ao Carrinho

As Insónias fazem parte das pequenas tragédias quotidianas que nos afectam todos.Submersos na agitação da vida actual, muitos de nós em vão procuram também no meio do torvelinho das preocupações.Para o reencontrar, recorremos aos comprimidos para dormir, em que a moderna farmácia é fértil.Porém, para além dos Comprimidos, há um grande número de técnicas para curar a insónia...
Neste obra,a seriedade científica das recomendações alia-se à graça do estilo,para formar um inventário verdadeiramente exaustivo de terapias para vencer as insónias.