"O que é Meditação?" explica a visão budista e a antiga prática que aperfeiçoou para revelar as nossas qualidades inatas de compaixão, de auto-aceitação e da paz interior. Rob Nairn dá instruções pormenorizadas que permitem aos leitores iniciar a prática da meditação, bem como três exercícios simples- "A Atenção Exposta", "Permanecer no Presente" e "Meditar através de Sons"- que o ajudarão a ter um bom começo.
Que é a Meditação, O
Autor(s)
Rob Nairn
13.90€ 12.51€ -10%
Editora:
Livros de Vida Editores
Ano:
2002
Nº Páginas:
108
Peso:
0.130 Kg
Dimensões:
207x140x10 mm
ISBN:
5604352030132
Categoria(s)
Religião
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Disponibilidade:
Em Stock
