Se anda à procura do elixir da juventude, é aqui que o encontrará.
O Dr. Marios Kyriasis, especialista nas alternativas naturais para o cuidado do organismo, na vanguarda das técnicas anti envelhecimento, apresenta-lhe neste livro todos os conselhos de que precisa para se sentir rejuvenescer.
Estratégias que vão desde a nutrição aos exercícios de auto-ajuda destinados a estimular o seu cérebro e a sua memória, passando por processos complementares como a aromaterapia e a massagem, e ainda sugestões de tratamento para problemas inerentes à idade, como a osteoporose e a menopausa.Ficará também a conhecer técnicas orientais,como o tai chi e o chi kung,que estimularão o seu corpo através do contacto com a natureza.
Para que se sinta – naturalmente – mais jovem.
Mantenha-Se Jovem Mais Tempo - De Forma Natural
Autor(s)
Dr. Marios Kyriazis
17.90€ 16.11€ -10%
Editora:
Publicações Europa-América
Ano:
2004
Nº Páginas:
308
Peso:
0.340 Kg
Dimensões:
210x140x20 mm
ISBN:
5601072335318
Categoria(s)
Família e Saúde
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Disponibilidade:
Em Stock
