Relaxamento Através da Natureza, O

Autor(s) Mário Cales

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Editora: Publicações Europa-América
Ano: 2004
Nº Páginas: 132
Peso: 0.160 Kg
Dimensões: 208x140x9 mm
ISBN: 5601072321410
Categoria(s) Interesse geral , Interesse geral , Interesse geral
Disponibilidade: Em Stock
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No mundo agitado, industrializado, maioritariamente urbano, o nosso afastamento do mundo natural deixou-nos num estado indefeso perante a lógica da vida e com um enfraquecido conhecimento de nós próprios.Com o relaxamento, é possível contrariar esta tendência e fortalecer o nosso contacto com o meio natural e com o próprio corpo, adquirindo uma comunhão entre o nosso ser interior e toda a existência universal.Com exercícios e práticas simples de executar, este é o guia básico e indispensável para quem deseja aprender as técnicas óptimas de relaxamento e assim adquirir equilíbrio, harmonia e paz com o Universo e a Natureza.