Escrito por um psicoterapeuta respeitado a nível internacional, este é um livro útil para todos aqueles que querem beneficiar da grande liberdade, independência e confiança que um forte sentido de auto-estima trará. Erik Blumenthal explica que cada indivíduo é único e que temos algo com que contribuir para o mundo. Dá exemplos da vida real e oferece estratégias para nos ajudar a ganhar um sentimento mais profundo de autoconfiança e uma grande compreensão de nós próprios. Estes incluem:
- Desenvolver capacidade para amar, quer a nós próprios quer aos outros
- Tomar decisões de forma consciente
- Ter conhecimento e usar os nossos sentidos interiores e a percepção pessoal
- Ter consciência dos nossos objectivos e dos nossos motivos
- Gerir o conflito de forma eficaz.
A psicologia de Blumenthal é única, uma vez que reconhece que as soluções eficazes dos problemas da vida tem uma dimensão prática e espiritual. Nessa obra, a sua combinação de conselhos pragmáticos e orientação espiritual ajudará todas as pessoas a desenvolverem o seu sentido de auto-estima, quer ao alcançarem o seu potencial quer ao encorajarem os outros a vê-los de forma mais positiva. Erik Blumenthal, diplomado em Psicologia, é psicoterapeuta e analista e presidente honorário da Sociedade Suíça para a Psicologia Individual. Escreveu muitos livros sobre puericultura, educação, casamento e terceira idade, é casado e tem seis filhos.
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Autor(s)
Erik Blumenthal
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Editora:
Livros de Vida Editores
Ano:
1997
Nº Páginas:
182
Peso:
0.240 Kg
Dimensões:
207x140x11 mm
ISBN:
5604352030095
Categoria(s)
Auto-ajuda
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Disponibilidade:
Em Stock