Ayurveda significa ciência da vida. e consiste no imemoriável método indiano para se atingir o equilíbrio ideal físico, mental e espiritual. Neste sistema médico as energias são fundamentalmente direccionadas para a prevenção das doenças e manutenção da saúde através do conhecimento das particularidades individuais.
Este guia introdutório explica a filosofia e a prática do Ayurveda, concentrando-se nas cinco energias elementares – terra, fogo, ar, água e éter– que dão origem aos diferentes “tipos” de pessoa. Recorrendo a diversas tabelas o leitor pode identificar qual é o seu tipo, o que irá possibilitar seleccionar quais os alimentos que lhe são prejudiciais ou benéficos, de modo a conseguir e manter um corpo saudável.
Angela Hope-Murray tem uma licenciatura em Nutrition and Health Counselling, e estudou Ayurveda no Ayurvedic Wellness Centre, nos EUA. Exerce em Londres e Berkshire. Tony Pickup é médico, e consultor para as indústrias farmacêutica e macrobiótica.
Cura Pelo Ayurveda, A
Autor(s)
Angela Hope-Murray
|
Tony Pickup
12.50€ 11.25€ -10%
Editora:
Publicações Europa-América
Ano:
1999
Nº Páginas:
118
Peso:
0.120 Kg
Dimensões:
210x155x10 mm
ISBN:
5601072412576
Categoria(s)
Família e Saúde
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Disponibilidade:
Em Stock
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