Newsletter


Os mais vendidos

Inglês Tal Qual se Fala, O
Veiga, Adalberto
Desconto: 10 %
6,50 €
5,85 €

Área de Clientes

novo registo
recuperar password
  CARRINHO
0 Item(s) 0 €

101 Truques Para Relaxar

Hopkins, Cathy

€ 13,50
Disponível - Envio Previsto em 48 horas (Em Dias Úteis)
10 %
Quantidade:
Editor:  Publicações Europa-América
ISBN:  5601072335042
Nr.Páginas:  260
Ano de Edição:  1999
Nr. de Edição:  1ª
Sinopse
Em 101 Truques para Relaxar vai encontrar 101 sugestões que ajudarão a relaxar do stress diário e irão contribuir para que possa disfrutar de bons momentos de descanso e satisfação. Os métodos aqui apresentadas não são complexos nem exigem dedicação persistente para se conseguirem resultados positivos, antes pelo contrário, são simples, fáceis de aplicar e de efeito rápido, sendo, também, indicados exercícios para todas as ocasiões quer se esteja em casa, no emprego ou no caminho entre ambos.
As sugestões englobam uma grande variedade de técnicas que vão desde as visualizações e gestão racional das actividades, às infusões e às vitaminas e minerais passando por técnicas de libertação de emoções reprimidas, exercícios respiratórios, aromaterapia, shiatsu, reflexologia, arteterapia, etc.


As promoções indicadas são exclusivas para o site e válidas até ao dia 03 de Fevereiro de 2023 salvo indicação contrária.